물 위에 피어난 연꽃처럼 고요히 피어나는 아름다움 맑은 물결 속에서 춤추며 순결한 빛으로 세상을 비추네 흐르는 바람결에 흔들려도 흐트러지지 않는 그 마음 진흙 속에서도 고결한 널 찬란히 빛나는 별이라 부르네 (후렴) 연꽃, 그대는 나의 꿈 어둠 속에서도 환히 빛나 연꽃, 그대는 나의 길 희망의 불씨 되어 내 맘에 피어나 밤하늘에 떠 있는 별처럼 고요히 내려오는 … 더 읽기

국민취업지원제도 국민취업지원제도는 취업을 원하는 사람에게 취업지원서비스를 제공하고, 저소득 구직자에게는 생계를 위한 최소한의 소득도 지원하는 제도입니다. 지원 유형 국민취업지원제도는 크게 두 가지 유형으로 나뉩니다. I유형 구직촉진수당(월 50만원 × 6개월, 부양가족 수에 따라 최대 40만원 추가)과 취업지원서비스를 제공합니다. II유형 취업활동비용과 취업지원서비스를 제공합니다. 상담 완료 시 참여수당 15~25만원을 지급합니다. 직업훈련 참여 기간 동안 최대 6개월간 월 28만 4천원의 … 더 읽기

만성 외상성 뇌병증(CTE): 스포츠와 뇌 건강의 숨겨진 위협 만성 외상성 뇌병증(Chronic Traumatic Encephalopathy, CTE)은 반복적인 머리 외상에 의해 발생하는 진행성 뇌 질환입니다. 주로 스포츠 선수와 군인, 그리고 반복적인 뇌진탕을 경험한 사람들이 높은 위험에 처해 있습니다. 최근 연구와 사례를 통해 CTE의 위험성과 그 예방의 중요성이 부각되고 있습니다. CTE의 원인과 증상 CTE는 주로 미세한 뇌 손상이 반복적으로 … 더 읽기

모건 하우절의 “Same as Ever: Timeless Lessons on Risk, Opportunity, and the Human Condition”는 깊은 인상을 남겼습니다. 이 책은 급변하는 현대 사회 속에서도 변하지 않는 인간 본성과 삶의 진리를 탐구하며, 독자들에게 중요한 통찰을 제공합니다. 오늘 이 글에서는 “Same as Ever”의 주요 내용과 독후감을 공유하고자 합니다. 책의 개요 모건 하우절은 탁월한 이야기꾼이자 금융 저널리스트로서, 그의 글은 … 더 읽기

변비는 소화 시스템의 원활한 기능을 방해하는 상황에서 정상적인 변 활동이 어려워질 때 발생합니다. 다행히 일상적인 식사 습관을 통해 변비를 완화하고 예방하는 데 도움이 되는 많은 음식들이 있습니다. 아래에서는 변비에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. ​고섬유 식품: ​고섬유식품은 변비를 예방하고 치료하기 위한 가장 중요한 요소인 하나요. 식이섬유는 대변의 부드럽고 움직임을 부드럽게 합니다. 변비에 좋은 고섬유 식품에는 곡물(예를 … 더 읽기

PF대출이란 (Project Financing) ​​프로젝트 금융(Project Financing)은 주로 큰 규모의 기반 시설 프로젝트나 기업 프로젝트를 자금 조달의 형태로 지원하기 위한 금융 방법을 가리킵니다. 이러한 프로젝트는 주로 특정 목적을 위해 시작되는데, 예를 들면 에너지 발전소, 공항, 도로, 항구, 석유 및 가스 시설, 광산, 통신 인프라, 주택 개발 등 다양한 분야에서 발생할 수 있습니다. ​ PF는 특정 사업에서의 … 더 읽기

금잔화(황금송, Calendula officinalis)는 아름다운 황금빛 꽃으로 잘 알려진 식물입니다. 이 꽃은 단순히 시각적인 즐거움을 주는 것 이상으로, 다양한 건강상의 이점과 다재다능한 용도로 사랑받고 있습니다. 오늘은 금잔화의 역사, 효능, 재배 방법 및 활용법에 대해 살펴보겠습니다. 금잔화의 역사와 기원 금잔화는 지중해 지역이 원산지로 알려져 있으며, 고대 그리스와 로마 시대부터 약용 및 미용 목적으로 사용되었습니다. 중세 유럽에서는 부패 … 더 읽기

  유리

트레블테크란 트래블테크(Travel-tech)는 여행(Travel)과 기술(Technology)의 합성어로, 여행을 돕는 기술을 의미합니다. 개인의 취향에 맞는 맞춤형 여행을 제공하는 기술로, 예전의 온라인 플랫폼과 달리 여행 예약 및 정보 제공뿐만 아니라 개인화된 서비스를 제공합니다. 트래블테크의 역할 트래블테크는 IT 기술과 아이디어를 관광산업에 접목하여 국내 관광 산업의 발전을 선도하고 있습니다. 관광벤처 기업들이 대표적인 사례로, 혁신적인 아이디어와 기술을 통해 새로운 여행 경험을 제공하고 … 더 읽기

당뇨병 막는 가장 효과적인 방법 체중 관리 과체중인 경우 체중을 5-10% 정도 감량하는 것이 중요합니다 . 적정 체중을 유지하면 인슐린 저항성을 낮출 수 있습니다 . 규칙적인 운동 매일 30분 이상 중등도의 유산소 운동을 하는 것이 효과적입니다 . 정기적인 운동은 당뇨병 발병 위험을 낮추는 데 가장 효과적인 방법입니다 . 균형 잡힌 식단 탄수화물, 단백질, 건강한 지방을 … 더 읽기